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更新时间:2025-12-03

第161章 心理咨询室里的自我剖白抢兄弟妻后失忆他又陷了

医院顶楼的心理咨询室里阳光透过百叶窗在浅灰色的地毯上投下细碎的光影。

苏漾坐在沙发上手里还握着那杯早已凉透的柠檬水对面的林疏桐医生正对着笔记本语气平静地梳理着她的情况。

“所以你的失眠情况可以总结为:被你先生(季珩)囚禁期间睡眠状态反而很好;逃离后去西班牙初期睡得安稳后期又频繁失眠;你们复合后睡眠重新变好;但再次闹矛盾分开失眠又卷土重来是吗?” 林疏桐抬眼目光温和却带着专业的锐利精准地捕捉到了苏漾失眠的时间节点。

苏漾垂眸指尖无意识地摩挲着杯壁沉默几秒后轻轻点头: “是这样的。

以前我总以为失眠是因为压力大现在回头想好像每个阶段的睡眠都和‘他’还有‘我想要的东西’绑在一起。

” “这正是我们要聊的核心。

”林疏桐放下笔身体微微前倾 “听你描述童年经历。

母亲被强势的人带走你恨自己弱小;父亲常年忽视你在学校被霸凌更恨自己懦弱。

从那时候起‘变得强大’就成了你的执念对吗?” 苏漾的指尖顿了顿眼底闪过一丝不易察觉的涩然: “是。

我不想再被人欺负不想再看着身边的人离开却无能为力。

我觉得只有足够强才能掌控自己的人生。

” “所以你选择和前夫在一起哪怕你并不是非常喜欢他只是好感。

因为你觉得他能给你‘强大’的助力能帮你摆脱过去的困境。

”林疏桐的声音很轻却像一把精准的钥匙打开了苏漾藏在心底的门 “后来遇到季珩他的控制欲让你窒息可你还是忍耐了很久。

因为他能给你的远比前夫更多。

季氏的资源、全球的人脉、让你在商界站稳脚跟的底气。

你牺牲了自己的感受换你想要的‘强大’。

” 苏漾的喉咙发紧眼眶微微泛红。

这些话她从未对任何人说过甚至连自己都不敢深想。

可被林疏桐点破的瞬间那些被刻意压抑的委屈和不甘像潮水般涌了上来。

“你说被他囚禁时睡得好”林疏桐继续道 “其实是因为那段时间你不用再‘逼自己强大’。

不用去想项目、不用去争资源、不用伪装成‘无坚不摧’的样子你可以彻底躺平把所有的‘掌控权’都交出去反而得到了久违的放松。

” “去西班牙初期睡得好是因为你觉得‘自由了’暂时摆脱了季珩的控制也暂时放下了‘变强’的执念。

可后来为什么又失眠?因为你发现没有季珩的资源支撑你之前建立的‘强大’像泡沫。

你开始怀念那种‘手握权力’的感觉怀念那种‘不用费力就能得到想要的’便利。

” “所以季珩用全部股份诱导你复合时你无法拒绝。

”林疏桐看着她语气里没有评判只有理解 “复合后睡得好是因为你短暂地觉得自己终于变成了曾经渴望的‘强大的人’。

既有权力又有‘伴侣’的陪伴。

可很快你又开始失眠因为你发现这种‘强大’还是建立在‘牺牲感受’的基础上。

你想离婚是想挣脱这种牺牲;而季珩出车祸后你彻底失眠其实是这些年积压的委屈终于找到了一个爆发的出口。

” 苏漾的眼泪终于忍不住落了下来滴在冰凉的杯壁上晕开一小片水渍。

她抬手擦了擦眼泪声音带着哽咽:“那我该怎么办?我好像被困在‘想要强大’和‘不想委屈自己’之间怎么都走不出来。

” 林疏桐递过一张纸巾语气温和却坚定: “首先你要承认自己的需求。

你想要强大也想要被好好对待这两者并不矛盾。

其次你之前提到和谐的夫妻关系能帮你缓解失眠、释放压力这说明稳定的伴侣对你而言是重要的情感支撑。

所以我的建议是:保持稳定的伴侣关系但不要再为了‘变强’而牺牲自己的感受。

你可以和季珩沟通你的需求告诉他你想要什么、不想要什么而不是像以前那样默默忍耐。

” 苏漾接过纸巾慢慢平复了情绪心里像被拨开了一层迷雾清晰了许多: “谢谢医生我明白了。

” “今天的咨询时间差不多结束了我还有个私人问题想问你。

”林疏桐忽然开口语气轻松了些 “温院长(温景然)一开始给你推荐的是一位资深男咨询师你为什么坚持要换成我?” 苏漾愣了一下随即笑了笑眼底带着点释然: “因为我觉得女性更能共情女性。

有些委屈有些挣扎或许只有同样身为女性才能真正懂。

” “谢谢你的信任。

”林疏桐也笑了起身送她到门口 “如果后续有任何情绪波动或者想不通的问题随时来找我。

” “好谢谢林医生。

” 苏漾走出心理咨询室沿着走廊慢慢往下走。

电梯里的镜子映出她的脸眼底还有未散的红却比来时多了几分清明。

林疏桐的话像一颗石子在她心里激起了千层浪。

她终于承认自己这些年的挣扎本质上是“执念”和“本心”的对抗。

为了变强她牺牲了太多包括对感情的真诚对自己的接纳。

她其实是喜欢季珩的吧? 不然不会在他失忆后因为他的笨拙和牵挂而心动; 不然不会在他提出复合时哪怕犹豫也没有彻底拒绝。

可这份喜欢一开始就掺杂了太多“利益”的考量才让这段关系变得扭曲让她的抑郁症重新复发。

好在现在季珩失忆了。

他没有了以前那令人窒息的控制欲只剩下直白的喜欢和牵挂; 同时他依然能给她想要的资源和底气。

这一次她或许可以试着不用“牺牲感受”去维系这段关系。

电梯门打开苏漾深吸一口气迈步走了出去。

走廊尽头季珩的病房门虚掩着她好像能想象到他正坐在窗边等着她的样子。

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